以下是环境光和闪光灯混合光源拍摄技巧的五方面总结：

首先，闪光灯的输出功率一般能设置为两种方式：
1. 手动输出方式，即拍摄者直接设定输出功率；
2. TTL自动测光输出方式，即拍摄的一瞬间闪光灯根据从镜头测得的光线情况自行决定使用多大的输出功率。

第二，使用闪光灯时，相机通常可设置为：
1. 手动曝光模式，即M档；
2. 光圈优先的曝光模式，即Av档。

第三，有两点关于闪光灯的原理一定要清楚：
1. 闪光的瞬间只有千分之一秒左右，假如一个物体被照射的光源只有闪光灯，那拍摄时快门速度无论是1/100秒还是1秒，亦或是1分钟甚至1小时，只要光圈和ISO一定了，物体被拍摄出来的亮度都不会变；
2. 相机都有一个最快闪光同步速度，因此快门速度设置得慢没问题，但如果比最快闪光同步速度要快的话，那照片就会出现暗条。

第四，根据前两大点，相机的曝光模式和闪光灯的输出模式可以有以下4种组合，根据第三大点的原理拍摄环境光和闪光灯混合光源场景时可以有相应的曝光思路；
1. A档光圈优先曝光 – 闪光灯TTL测光自动输出；
此种模式组合基本就是傻瓜型的拍摄了，通过适当调整光圈很容易得到一张主体曝光基本正常的照片。若想精细调节被摄主体的明暗，可调整闪光输出的曝光补偿；若想让环境光也明暗合适，佳能相机中的一个菜单项“光圈优先模式下的快门速度”会对背景有重大影响；若在快门速度“固定”的情况下想迅速改变背景明暗，可调整ISO实现，ISO越高显然背景越明亮。此组合灵活性较低，适合拍摄会议庆典等需要快速反应的活动场合。
2. A档光圈优先曝光 – 闪光灯手动输出；
这种组合既不灵活也不快速，基本不推荐使用。
3. M档手动曝光 – 闪光灯TTL测光自动输出；
这种组合，可通过调整快门速度和ISO迅速并灵活调整背景明暗；可通过调整闪光输出的曝光补偿精确控制被摄主体的明暗。这种组合兼具灵活性和快捷性，适合活动和人像等多种主题的拍摄。
4. M档手动曝光 – 闪光灯手动输出；
这种组合完全由拍摄者自行定义光圈、快门速度、ISO和闪光输出，其中光圈、快门速度和ISO主要用来控制背景明暗，光圈、ISO和闪光输出主要控制被摄主体的明暗（在环境光作为主光源时，快门速度也会影响被摄主体的明暗）。此组合灵活性最高，适合固定场合的人像和静物等主题的拍摄。

第五，再总结一下白天和晚上混合光源拍摄的要点：
1. 白天时闪光灯主要作为补光使用，要尽量使用低ISO，否则很难使用大光圈，因为快门速度有可能超出相机的“最快闪光同步速度”。环境光线特别强时（如晴天太阳下），想使用大光圈可能就需要使用ND减光镜了。
2. 傍晚或夜景时闪光灯主要作为主光源，想要背景也比较明亮的话，需要使用较高的感光度及较慢的快门速度。背景光线特别暗时，适当降低闪光灯的照度（降低功率或挪远距离）就可使用更大的光圈。

孩子们在蓬皮杜现代艺术中心门口玩肥皂泡

中午将近我们才抵达巴黎圣母院附近的大法院，看到有很多人排队就没有进入(其实我也不知那些人是参观的还是上法院起诉的)。于是我们便径直前往巴黎圣母院了，老婆一直念叨的地方，我也一直想看看怪人卡西莫多守护的这个大教堂到底什么样。早上圣母院的门口是逆光，如果下午来这里才能拍到更漂亮的照片，可惜提前没有查清楚它的朝向，不过，整栋哥特式建筑确实显得挺宏伟，由石头砌成，外墙的装饰非常复杂。走到门前广场，一群麻雀给我们带来些惊喜，它们一点都不怕人，只要你手里有面包或饼干并把手伸到空中，就会有很多小麻雀过来抢食，吸引了很多人给它们喂食。

大法院

巴黎圣母院

圣母院内部

圣母院模型

进入圣母院需要排队，大家都很自觉，快要进入教堂时，一个长相怪异的盲人站在检票口，明显是在扮演卡西莫多，供游客合影留念。教堂内部一下暗了下来，穹顶很高，装饰比较朴素。据说可以上钟楼，不过我们没有看见哪里可以上去。游客在教堂内部外围的参观路线参观，大厅中间有人在做着宗教仪式，看着他们虔诚的样子让我这个没有信仰的人产生了些许羡慕。出来之前，我们在里面的纪念品柜台买了一枚天使保护人类的金属小雕像，非常精美。

从圣母院出来之后，我们下一站就是蓬皮杜现代艺术中心了，从地图上看不是特别远，中间穿过塞纳河，还可经过市政厅等建筑。摄影史上的一些名作跟巴黎市政厅有关，如杜瓦诺的《市政厅之吻》，还有马维尔的巴黎公社起义前后的市政厅。这是一座文艺复兴时期风格的建筑，走在塞纳河两岸，真是感觉来到了另一个世界，无论是空间还是时间。看看中国那些急功近利背景下建造出来的土不土洋不洋的建筑吧，伤心。

市政厅附近的大街

巴黎市政厅

马维尔拍摄的《巴黎公社起义前的市政厅》

杜瓦诺拍摄的《市政厅之吻》

时间已过午饭时候，我们决定在市政厅附近吃午饭，这里正好有家快餐厅，我们就进去吃了汉堡。有趣的是快餐厅里面的洗手间需要投币，不过一般的硬币还不行，我和老婆一直不知怎么进去，包括很多法国人自己也不知怎么进。我们发现，一旦有一个人能够打开门进去，后面就呼啦啦跟着好几个人一块进。最终老婆还是请服务人员帮着开的门。

吃完饭我们直奔蓬皮杜，这是我一直想去看看的地方。它本身就是一件艺术品，1977年开馆，像一座炼油厂，跟巴黎的古老风格格格不入，曾引起过很大争议。蓬皮杜文化艺术中心由“工业创造中心”、“公共参考图书馆”、“国家现代艺术博物馆”、“音乐–声学协调研究所”四大部分组成，我是奔着“国家现代艺术博物馆”去的，这里专门介绍20世纪以来的西方各种造型艺术，包括立体派、抽象派、超现实主义派、结构派、概念艺术及流行艺术等各种流派的几千幅作品，还包括摄影史上的一些名作。看到包括毕加索、纳吉在内的无数名家的原作真是大饱眼福。

小街里面的蓬皮杜艺术中心

费尔南德莱热作品

康定斯基作品

纳吉摄影作品

现代艺术的奠基之作——杜尚的《泉》

在蓬皮杜顶层看巴黎

蓬皮杜门前广场

结束蓬皮杜的参观我们感觉卢浮宫基本不太可能游览了，于是计划着再去一下协和广场和奥赛美术馆。临走时在蓬皮杜的旁边看见跳街舞的年轻人，围观了一会。老外挺有意思，表演的人很幽默，围观的人也不吝啬掌声。

跳街舞的年轻人

如果能计划好，巴黎老城的那些主要景点其实基本都是可以暴走游览的——前提是计划好，否则也会挺累以及耽误时间。我们从协和广场经亚历山大三世桥去奥赛美术馆就走了冤枉路，结果赶到奥赛美术馆时美术馆已经关门了。看天色尚早，我们就步行又赶到卢浮宫门口拍了几张夜景照片，顺便还在附近吃了一顿哈根达斯。一天的行程又结束了，挺累的。

协和广场

亚历山大三世桥

奥赛美术馆

卢浮宫夜景

一觉睡到下午两三点，出门的时候已是4点多，打算晚上就是逛一下凯旋门和埃菲尔铁塔了。早上快到酒店时，遇到一个华人面孔的路人，跟我们讲中国话，主动告诉我们从酒店如何坐公交车并倒地铁去市中心，很热心，后来得知是越南人。按照她的指点，我们下午很容易就抵达了一个更近些的地铁。在地铁站，我们没有买所谓的pass，因为感觉用不了那么多，而是一次买了一打（12张）票，会有些优惠。

到了凯旋门，发现这建筑还是挺宏伟的。凯旋门下正有军方在搞一个什么仪式，貌似有很多老兵参加。而围绕着凯旋门，有很多骑自行车的人也在搞一个活动，可惜他们的标语俺看不懂。骑车人的装扮很搞笑，有些自行车也很特别，老外真是想法独特。在凯旋门附近转悠的时候，不断有中国旅游团前来光顾，合影的阵势很有当年日本旅游团在世界各地合影的范儿。中国人真是越来越有钱，应该说是部分人越来越有钱。

在凯旋门逛得差不多了，看了看地图，感觉离铁塔不是很远，于是决定走过去。路上要经过香榭丽舍大街，从外面看了看奢侈品店，看了看路上跳街舞的黑人青年，还经过了一些老街，很是感叹巴黎对古建筑保护之好。很想像日本大画幅摄影家原直九一样去寻找尤金阿杰拍摄老巴黎的视角，不过行程不允许，只能凭空想象一下了。

赶到埃菲尔铁塔的时候已经天色暗了下来，且已饥肠辘辘。我们闻到路边有一股子香味飘来，原来是摊煎饼的，看上去十分眼馋，配料最全的一份要9欧，比北京的煎饼果子贵太多了，谁让这里是欧洲呢，把欧元当人民币花，我们还是买了最贵的一份，有饼，有鸡蛋，中间还裹着一大堆薯条，吃起来有一股奇怪的香味，后来发现我们的酒店房间里也一直有那么一股味。

走的路还是多了点，我们无心上塔了，我感觉即使上去也拍不到什么好照片，于是决定回酒店。沿着河边走一里地左右有那种双层地铁坐，很方便就能回去了。这头一天的行程就算是结束了，真是自由行啊。

9月21日我们背上行囊出发了。这是我们两口子第一次去欧洲，而且是单独出行（没有找到合适的旅伴），有一些忐忑，但还是对未来十几天的行程充满了期待。除了带上旅行的必需品，我们还背了20包方便面，以及若干榨菜，以备不时之需。

俄航出发是首都机场的2号航站楼，幸亏确认了一下，之前一直以为国际航班都是3号航站楼。提前2个小时左右到的机场，安检过关之后没有等很久就登机了。站在机舱门口的是金发碧眼的俄罗斯大美女，真的是很漂亮，机舱设施也挺不错，这些立刻有点改变我对俄航的印象。不过，其他空姐就没那么漂亮了，而且5个多小时的旅程中，除了登机那会所见的乘务员脸上的笑容，俄罗斯人基本是不怎么会笑的，即使你对他们笑，他们也经常绷着脸，有时服务过程中还会有不耐烦的表情，这点让我有些惊讶。我心想，咱这不是图便宜吗，就不能要求那么高了。

选择俄航一为便宜，另外一点是时间挺合适，算是当天出发当天到巴黎，在莫斯科只停留3小时，刚好是个转机时间，不用等待很久。飞机快降落时，看到了久仰的莫斯科郊外（可惜不是晚上），非常漂亮，地面上除了森林和湿地就是一片一片色彩美丽的居民区，房子都是一栋栋漂亮的小别墅。飞机成功落地时，俄罗斯乘客会鼓起掌来，这点挺有趣。在莫斯科机场，感觉机场设施挺陈旧的，工作人员效率也不高，而且服务态度如同乘务人员一样没什么好脸色，原来老大哥的服务水平还停留在昨天。

莫斯科郊外

莫斯科机场的酒

到巴黎是当地时间晚上8点，从地图上看，我估摸着10点应该可以到酒店了。

一切都是陌生的，完全自由行需要不断的问，问Information Desk，问路人。找到地铁买好票之后，发现有很多进站口，一个法国美女便热情的带着我们进站，正好我们去同一个站台。上了站台她还主动告诉我们应该等哪边的车，多久会来车，要坐快车否则每站都会停等等。第一次领略到法国人的热情。我们去酒店需要在Chatelet站换乘，这大概是市中心最大的换乘站了，之后数天我们多次在此换乘。法国地铁里的通道比较狭窄，像是在防空洞里钻来钻去，一看就是历史悠久的感觉。有些通道很复杂，我们被另外一个热情的法国人引导到了要换乘的线路，走了好远。换乘中看到了关于摄影大师柯特兹的广告牌，不愧是发明摄影术的国家。

巴黎地铁

有关柯特兹的广告牌

下了地铁我们开始找酒店，路上人很少，远远看到来了一个人，是个漂亮的亚洲面孔女孩，上前先说Excuse me，她先说了一堆法文，然后直接说：“说中国话吧”——中国人真是遍天下啊。可是包括她在内的几个路人都不知道这个酒店的名字，对于我问及的那条路也不是十分确定。酒店貌似离地铁不近，有一个人带我们走了很远，然后告诉我们再要怎么走，可惜他只会说法语我实在听不懂。于是我们拿出导航，我们的导航是需要用笔记本电脑的，是为自驾准备的，走在路上用有些麻烦。一路不断有人问我们是否需要帮忙，我第一反应总是一种警惕的感觉，这都是在国内养成的。不过，没有人能把路说得特别清楚，我还是更愿依赖导航。可是我们一直兜了2个小时，最终发现指示的目的地是一栋消防大楼，我郁闷了。

当时已是夜里12点多，迫不得已我们搭上一辆出租车。上车才发现车里已经有个黑人，原来他太黑，拦车时我根本没注意到车里还有人，司机说我们如果不介意先把之前那乘客送回家就上车——没想到在巴黎有乘客的车还能被拦下来，我们同意了。一路我还寻思这法国司机不会黑我们吧。出租车里也有导航，他根据我们提供给他的地址很容易就找到了我们酒店。可是又一个问题出现了，我们订的酒店居然是晚上没有服务的，大门有密码，需要提前申请，这一点在电子邮件确认单里提到了，可我没有注意，出租司机帮我们打了几个电话都联系不到酒店的人。

我们的酒店位置有些偏僻，总不能坐等一晚上吧，于是就要求出租车司机带着我们去找其他酒店。他很善意的告诉我们，就在附近转吧，否则出租车费会很高。于是，我们又开始了寻找酒店的漫漫长路，为什么这么说，因为我们问了十多家大大小小的酒店，居然没有一家有房，眼看着车费升到五六十欧元，司机一直是见酒店就停，只是在方圆几公里之内转悠，中间我们一度打算就在麦当劳里歇一晚了，因为已经凌晨两三点了。司机说他又饿又困，我说非常感谢他帮我们一家一家打听，他说这是他的工作，只是觉得我们确实遇到麻烦了，还说如果有可能他都愿意带我们去他家，但是不能（他有此意我已经非常感激了）。最后，我们决定在一个广场边上的通宵咖啡厅过夜，咖啡厅早上6点关门，我们可以坐到6点然后去酒店。

就在我们付了车费打算下车之际，惊魂的一刻发生了，打开后备箱，发现两件大行李都不见了。行李哪去了？我们两口子还有司机完全惊呆了？一拍脑袋，突然想起来，那会打算去麦当劳的时候把行李卸下来了，但是发现麦当劳并没开门，于是就又上车走了，可是由于凌晨脑子不好使，箱子放在路边竟忘了再装回车里。我脑袋里顿时嗡的一下，司机也想起来了，于是我们跳上车飞快的朝那麦当劳开去，大约有3、4公里，虽然不远，可是我们一路找酒店已经离开那里有至少半小时了。车子不再像之前那样开得规矩和优雅，而是风驰电掣般。我一路在想，到底有什么重要东西在大行李里面？不会欧洲之行就这样收场了吧？记得从麦当劳继续出发找酒店时一辆卡车在我们后面不停按喇叭（在巴黎汽车是很少按喇叭的），我们的司机还专门停了一下看是不是有什么问题。回想起来，应该是那卡车在提醒我们落东西在路边了。我盼望着奇迹发生，快到麦当劳时，我看见路边有两团黑，就是我那两个大箱子。那一刻，我觉得睡不睡觉不那么重要了。

巴士底广场

巴士底广场旁的老街

在咖啡厅里坐下已经是凌晨4点，我们已经没有了困意，咖啡厅的音乐也比较吵，巴黎人夜生活倒真是丰富，喝酒喝咖啡的人真是不少。我仔细一看，这就是旅游攻略里提到过的巴士底广场。于是拿出相机，拍照留念不在话下。凌晨6点，酒吧歇业关门，我们又踏上寻找酒店之路，终于在清晨8点左右赶到酒店，路上又有遛狗的女士给我们指路。

这就是我们在欧洲的第一晚——惊魂巴士底广场。后来经过打听，我们的导航软件当时运行错了，运行的是一个经过纠偏的版本，是针对国内使用的，在欧洲使用反而越纠越偏了，换了未经纠偏的版本就好了。

地铁去酒店的路上

一天拍摄五位模特是十分紧张的工作，由于发廊空间有限，在拍摄过一位模特后，拍摄队伍便移师北摄自己的影棚。在我们自己的影棚，可以同时开启三个拍摄区，艺术总监Lance将助教和学员分成三组，并带领大家同时拍摄。

实战拍摄与课堂实践明显是不同的压力了，课堂实践可以允许大家有充分的时间讨论和尝试，而实战项目是直接面对客户的，大家必须把最好的水平和状态在短时间内表现出来。因此当Lance发现有学员出现问题，例如灯光问题或与模特沟通的问题时，便立刻严厉指出，并指导学员迅速纠正。

早上10点模特开始化妆，拍摄团队同时开始调试灯光，拍摄完最后一位模特时已是晚上将近7点，几乎连吃午餐的时间都没有，在这样的压力下，相信每个人都会有不同的收获。

参加演出的乐队有：
夏乐团：《AMANI》
布衣：《大地》
光音：《谁伴我闯荡》
立東：《长城》
李漠：《喜欢你》
龙舌兰：《海空天空》
王凡瑞：《农民》
Mr. Freeman(自由先生) ：《午夜怨曲》

不过，在国内，“工作坊”与“训练营”在概念上区分得不是十分清楚。“训练营”一词用得更多些，中国摄影家协会或者一些摄影培训机构就开设过不少类型的摄影训练营，例如北京摄影中心的新加坡摄影师Lance Lee（李启民）主持的黑白纪实摄影训练营和Stefen Chow（赵益锋）主持的专题摄影训练营。而一谈到“工作坊”，大家会感觉这更像一个外来的概念，主持工作坊的老师大多也是外籍摄影师，且多数工作坊由个人或小型机构发起，例如著名摄影博客1416教室的任悦老师与工作在美国的华人摄影师沈玮合作的针对年轻摄影师的Ofpix摄影工作坊，以及马格南（Magnum）摄影师张乾琦主持的报道摄影工作坊。

其实工作坊与训练营在国外有比较明确的概念，分别对应英文Workshop和Bootcamp。训练营（Bootcamp）可以算作工作坊（Workshop）的一种特殊形式，与工作坊最大的区别是，它的训练强度更大，且学员与讲师需要有超过一天一夜在一起连续学习和工作的过程，晚上可能只休息短短几个小时。北摄的新加坡摄影师Stefen在2010年五一期间主持的胡同专题摄影训练营就是个很好的例子。这次训练营的时间是两天一夜，以北京胡同里的环境和人物为案例学习专题摄影的专业拍摄和编辑流程，每天的学习都在10个小时以上，且更注重交流和实践，学员在短时间内无论是拍摄技术还是思维方式都有了很大提升，并且具备了独立拍摄摄影专题的一定能力。

我认为，作为一个国际化的摄影交流平台，北京摄影中心有必要将工作坊与训练营的区别提出来，并让国内更多朋友了解，这将会更加有利于国内与国外摄影界（特别是教育领域）的沟通和交流。

任悦在《做一个摄影工作坊》一文中提出：做，而不只是说；她还提到，“工作坊能形成一个‘气场’，也是一股助推力，在一种工作的气氛中，彼此互相激发创作理念，互相鼓励，在当下国内较为浮躁的环境中，我认为这会有助于摄影师坚定自己持续创作的决心”。没错，无论是工作坊还是训练营，最重要的还是实践，而国内的年轻摄影师不缺器材不缺技术，缺的就是那种专业化的实践和精神。